Частина 1
1. Я метушливий і непосидющий.
2. Я нестриманий і запальний.
3. Я нетерплячий.
4. Я різкий і прямолінійний у спілкуванні.
5. Я часто є ініціатором різних заходів.
6. Я впертий.
7. У суперечці я дуже спритний.
8. Мені важко дотримуватися певного ритму в роботі.
9. Я часто йду на ризик.
10. Я не пам'ятаю образ.
11. Я говорю дуже швидко та збуджено.
12. Я неврівноважений і часто гарячкую через дріб'язок.
13. Я нетерпимий до недоліків інших.
14. Я люблю дражнити людей.
15. Моя міміка дуже виразна.
16. Я швидко приймаю рішення.
17. Мене приваблює все нове.
18. Мої рухи рвучкі та різані.
19. Я завжди наполегливо йду до поставленої мети.
20. У мене часто без особливих причин змінюється настрій.
Частина 2
1. Я – життєрадісна людина.
2. Я енергійний і завжди знаю, куди спрямувати свою енергію.
3. Я не завжди доводжу до кінця те, що розпочав.
4. Я часто себе переоцінюю.
5. Все нове я схоплюю миттєво.
6. Мої інтереси непостійні.
7. Свої невдачі я переживаю досить легко.
8. Мені легко пристосуватися до практично будь-яких обставин.
9. Будь-яка справа, якою я займаюся, захоплює мене.
10. Як тільки мій інтерес до справи вгасає, я, як правило, кидаю її.
11. Я легко включаюся в нову роботу, а також перемикаюся з одного виду діяльності на іншій.
12. Монотонна кропітка робота гнітить мене.
13. Я товариський і чуйний, у мене багато друзів.
14. У мене висока працездатність, я дуже витривалий.
15. Я говорю зазвичай голосно, швидко та чітко.
16. Навіть у складних і непередбачених обставинах я не втрачаю самовладання.
17. Я завжди доброзичливо налаштований.
18. Я звичайно швидко засинаю та прокидаюся.
19. Я часто приймаю поспішні, необдумані рішення.
20. Іноді я слухаю когось неуважно, не вникаючи в суть розповіді.
Частина 3
1. Зазвичай я спокійний і холоднокровний.
2. У всіх своїх справах я дотримуюся певної послідовності.
3. Зазвичай я розважливий і обережний.
4. Я спокійно переношу очікування.
5. Якщо мені нема чого сказати, я волію мовчати.
6. Моя мова розміряна та спокійна, без яскравого емоційного обарвлення.
7. Я стриманий і терплячий.
8. Я звичайно доводжу те, що розпочав, до кінця.
9. Я не витрачаю сили на дрібниці, але можу бути дуже працездатним, якщо бачу, що справа того варта.
10. У роботі та у житті я дотримуюся звичної схеми.
11. Мені легко стримати свої емоції.
12. Похвала або критика на мою адресу мало хвилюють мене.
13. До жартів на свою адресу я ставлюся поблажливо.
14. Мої інтереси відрізняються сталістю.
15. Я повільно втягуюся в роботу або перемикаюся з одного виду діяльності на іншій.
16. Зазвичай в мене рівні відносини з усіма.
17. Я акуратний і люблю порядок у всьому.
18. Мені важко адаптуватися до нового оточення.
19. Я дуже витриманий.
20. Контакт з новими людьми я налагоджую поступово.
Частина 4 1. Я сором’язливий.
2. У незнайомому оточенні я почуваю себе розгубленим.
3. Мені важко заговорити з незнайомою людиною.
4. Іноді я не вірю у свої сили.
5. Я спокійно переношу самітність.
6. Невдачі гнітять мене.
7. Іноді я надовго замикаюся в собі.
8. Я швидко стомлююся.
9. Я говорю дуже тихо, іноді майже пошепки.
10. Я завжди підбудовуюся під мого співрозмовника.
11. Іноді щось вражає мене настільки, що я не можу стримати сліз.
12. Я дуже чутливий до похвали або критики.
13. Я висуваю високі вимоги до себе й оточуючих.
14. Я буваю недовірливим і підозрілим.
15. Я людина, яку можна легко ранити.
16. Мене легко скривдити.
17. Я волію приховувати свої думки від оточуючих.
18. Я боязкий і малоактивний.
19. Я звичайно безмовно підкоряюся наказам.
20. Мені хотілося б викликати в оточуючих співчуття до себе.
Інструкції
Підрахувати загальну кількість позитивних відповідей (А).
Підрахувати кількість позитивних відповідей окремо в кожній частині (A1, A2, A3, A4).
Обчислити відсоток позитивних відповідей з кожного типу темпераменту:
холерик = (А1/А) х 100 %;
сангвінік = (А2/А) х 100 %;
флегматик = (А3/А) х 100 %;
меланхолік = (А4/А) х 100 %.
Отримані результати будуть означати, яку частину у вашому темпераменті складає кожен з цих типів.
Результати тесту
Якщо результат з якогось типу дорівнює 40 % або вище, то цей тип темпераменту у вас є домінуючим.
Якщо результат з якогось типу дорівнює 30–39 %, то риси, характерні для цього типу, виражені у вас досить яскраво.
Якщо результат з якогось типу дорівнює 20–29 %, то рівень виразності характерних для цього типу темпераменту рис у вас середній.
Якщо ж результат склав 10–19 %, то риси даного типу темпераменту у вас виражені слабко.